{"id":1044,"date":"2024-06-21T08:10:25","date_gmt":"2024-06-21T06:10:25","guid":{"rendered":"http:\/\/zs3.pl\/?p=1044"},"modified":"2024-06-21T08:10:27","modified_gmt":"2024-06-21T06:10:27","slug":"bezpieczne-wakacje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/?p=1044","title":{"rendered":"Bezpieczne Wakacje!"},"content":{"rendered":"\n<p>21 czerwca rozpoczynaj\u0105 si\u0119 d\u0142ugo oczekiwane przez Was wakacje. Pami\u0119tajcie o kilku zasadach, aby bezpiecznie powr\u00f3ci\u0107 z letniego wypoczynku.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>PODCZAS POBYTU NAD WOD\u0104<\/strong><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/tarnowskie-gory.slaska.policja.gov.pl\/dokumenty\/zalaczniki\/61\/61-206168_g.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>pami\u0119tajcie, \u017ce najbezpieczniejsza k\u0105piel to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, b\u0119d\u0105cych pod\u00a0\u00a0 nadzorem\u00a0ratownik\u00f3w, czy funkcjonariuszy Policji Wodnej;<\/li>\n\n\n\n<li>zawsze stosujcie si\u0119 do regulaminu k\u0105pieliska i polece\u0144 ratownik\u00f3w, opiekuna obiektu czy policjant\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n<li>bawi\u0105c si\u0119 w wodzie nie zak\u0142\u00f3cajcie wypoczynku i k\u0105pieli innym, przede wszystkim nie krzyczcie, nie popychajcie innych;<\/li>\n\n\n\n<li>nie wrzucajcie przedmiot\u00f3w do wody;\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>nigdy nie skaczcie do wody w miejscach nierozpoznanych;<\/li>\n\n\n\n<li>je\u015bli dzieci s\u0105 w wodzie miejcie nad nimi ci\u0105g\u0142y nadz\u00f3r, r\u00f3wnie\u017c gdy potrafi\u0105 p\u0142ywa\u0107. Zwyk\u0142e zach\u0142y\u015bni\u0119cie wod\u0105 mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 utoni\u0119ciem;<\/li>\n\n\n\n<li>nie pozostawiajcie na brzegu swoich rzeczy bez opieki. Je\u015bli s\u0105 one cenne to oddajcie je\u00a0lepiej do przechowalni lub pozostawcie w domu;<\/li>\n\n\n\n<li>korzystaj\u0105c ze sprz\u0119tu p\u0142ywaj\u0105cego zawsze sprawdzajcie jego sprawno\u015b\u0107 i ubierajcie\u00a0kamizelk\u0119 ratunkow\u0105. Bezwzgl\u0119dnie &#8211; &#8211; zak\u0142adajcie kamizelk\u0119 dziecku;\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>nie p\u0142ywajcie \u0142\u00f3dkami, kajakami, rowerami czy motor\u00f3wkami zbyt blisko k\u0105pi\u0105cych si\u0119;<\/li>\n\n\n\n<li>korzystaj\u0105c z materaca nie odp\u0142ywajcie zbyt daleko od brzegu.<br><br><br><em><strong>Wi\u0119kszo\u015b\u0107 utoni\u0119\u0107 jest rezultatem braku wyobra\u017ani:\u00a0korzystania z k\u0105pieli po wypiciu alkoholu, w miejscach zabronionych czy skakania do wody po opalaniu.<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><br><br><strong>B\u0118D\u0104C W G\u00d3RACH<\/strong><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/tarnowskie-gory.slaska.policja.gov.pl\/dokumenty\/zalaczniki\/61\/61-206169_g.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>podczas wycieczek dostosujcie obuwie i ubi\u00f3r do panuj\u0105cych warunk\u00f3w atmosferycznych zak\u0142adaj\u0105c, \u017ce pogoda mo\u017ce w ka\u017cdej chwili si\u0119 zmieni\u0107;\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>s\u0142uchajcie prognoz pogodowych w radiu czy telewizji;<\/li>\n\n\n\n<li>wychodz\u0105c ze schroniska na szlak, poinformujcie o tym jego pracownik\u00f3w podaj\u0105c planowan\u0105 tras\u0119 przemarszu i przybli\u017con\u0105 godzin\u0119 powrotu. Zg\u0142o\u015bcie sw\u00f3j powr\u00f3t;<\/li>\n\n\n\n<li>przed wypraw\u0105 zapoznajcie si\u0119 z map\u0105 terenu dobieraj\u0105c d\u0142ugo\u015b\u0107 i trudno\u015b\u0107 szlaku turystycznego do mo\u017cliwo\u015bci najs\u0142abszych uczestnik\u00f3w wycieczki;<\/li>\n\n\n\n<li>w g\u00f3rach r\u00f3wnie\u017c b\u0105d\u017acie ostro\u017cni w kontaktach z osobami obcymi;<\/li>\n\n\n\n<li>je\u015bli macie ze sob\u0105\u00a0telefon kom\u00f3rkowy zaprogramujcie w nim numery najbli\u017cszych plac\u00f3wek GOPR;<\/li>\n\n\n\n<li>zawsze zabierajcie ze sob\u0105 podstawowy sprz\u0119t pierwszej pomocy, zw\u0142aszcza do opatrywania ran i usztywniania z\u0142amanych czy\u00a0 zwichni\u0119tych ko\u0144czyn, a tak\u017ce latark\u0119 i gwizdek do sygnalizacji miejsca pobytu;<\/li>\n\n\n\n<li>nie wspinajcie si\u0119 po ska\u0142ach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania ,a tak\u017ce sprz\u0119tu. Lepiej skorzysta\u0107 z pomocy instruktora i w zaproponowanym przez niego terenie.\u00a0<br><br><br><em><strong>W g\u00f3rach karetka do nikogo nie dojedzie, znalezienie kogo\u015b jest bardzo trudne (nawet z powietrza)\u00a0&#8211; nikt wi\u0119c szybko nie udzieli Wam pomocy. Uwa\u017cajcie wi\u0119c na siebie, b\u0105d\u017acie rozwa\u017cni i wykorzystajcie\u00a0do maksimum swoj\u0105\u00a0wyobra\u017ani\u0119.<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Zobacz r\u00f3wnie\u017c <a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/edukacja\/bezpieczny-wypoczynek-poradnik-men-dla-rodzicow-i-opiekunow-2\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/edukacja\/bezpieczny-wypoczynek-poradnik-men-dla-rodzicow-i-opiekunow-2\">https:\/\/www.gov.pl\/web\/edukacja\/bezpieczny-wypoczynek-poradnik-men-dla-rodzicow-i-opiekunow-2<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Do zobaczenia we wrze\u015bniu!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>21 czerwca rozpoczynaj\u0105 si\u0119 d\u0142ugo oczekiwane przez Was wakacje. Pami\u0119tajcie o kilku zasadach, aby bezpiecznie powr\u00f3ci\u0107 z letniego wypoczynku. PODCZAS POBYTU NAD WOD\u0104 B\u0118D\u0104C W G\u00d3RACH Zobacz r\u00f3wnie\u017c https:\/\/www.gov.pl\/web\/edukacja\/bezpieczny-wypoczynek-poradnik-men-dla-rodzicow-i-opiekunow-2 Do zobaczenia we wrze\u015bniu!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1045,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1044"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1046,"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1044\/revisions\/1046"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zs3mlawa.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}